作者
李庆乐
文章摘要
为了解地方高校体育专业学生体态现状,本研究选取河南理工大学社体专业40名学生,运用静态体态评估法开展检测。结果显示,全体受试者均存在不良体态,圆肩、高低肩检出率达75.00%,驼背、膝超伸、翼状肩问题也较为多发,且体态问题呈现明显性别差异。训练失衡、姿势不当、肌力不均是主要诱因。本文据此提出健康教育、常态化筛查、优化训练等建议,为学生体态管理提供参考。
文章关键词
高校;体育专业学生;体态评估;不良体态
参考文献
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