廖紫韦

本研究以高职学生为研究对象，探讨积极心理训练在人际交往能力提升中的效果。通过构建干预实验，将积极心理学理念应用于交往训练中，重点培养学生的积极情绪体验、自我肯定意识与同理心表达能力。研究结果表明，积极心理训练不仅能增强学生的人际敏感性与沟通技巧，还能提升合作意识与自我调适能力，从而促进人际关系的和谐与稳定。该发现为改善高职学生人际交往困境、提升心理素质提供了切实可行的路径和实践依据。

积极心理训练；高职学生；人际交往能力；心理健康；沟通技巧

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