本文探讨了开学综合症的表现、成因及其影响，并结合教育实践提出了一系列心理辅导策略和叙事治疗方法，以帮助学生顺利适应新学期。开学综合症主要表现为注意力不集中、情绪波动和身体不适，其成因包括生活节奏的骤变、学业压力、社交压力及心理预期。为应对这一现象，作者实施了早期识别与干预、心理辅导与支持、家校合作及叙事治疗等方法，取得了良好的效果。研究强调了班主任在学生心理健康中的重要角色，并呼吁更广泛的家校合作，以促进学生的健康成长和学术成功。

[1] 杜梦晴.叙事疗法介入困境儿童自我效能感提升的实务研究[D].黑龙江大学,2024. [2] 叶飞雪.正确应对“开学综合症”[J].平安校园,2014,(17):6-8. [3] 开学季“学校恐惧症”需引起足够重视[J].中小学德育,2017,(09):78.