作者
彭海燕
文章摘要
本文探讨了中医针灸对睡眠障碍的治疗作用及其机制。针灸通过调节神经递质、神经环路及自主神经系统的功能，显著改善睡眠质量。常用的穴位如神阙穴、心俞穴等能针对心理紧张和焦虑进行缓解。患者个体差异对针灸疗效有显著影响，因此个性化治疗至关重要。结合中药、推拿等手段可提高治疗效果。针灸治疗睡眠障碍作用机制涉及神经系统、内分泌和免疫系统等多个层面。未来研究将聚焦个性化治疗方案、多疗法联合应用及作用机制的深入探究，以推动针灸在睡眠障碍治疗中的广泛应用。
文章关键词
中医针灸；睡眠障碍；穴位与处方
参考文献
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