唐明慧,许 标

当前大学生普遍面临学业、就业与人际交往的多重叠加压力，且多采用逃避、压抑等消极应对方式，高校现有心理干预存在资源配比不足、服务针对性弱、缺乏前置预防与长效追踪机制等问题。立足人际支持、社会学习等心理学理论，构建了涵盖人员甄选、阶梯式活动设计与全流程闭环管理的朋辈团体心理支持干预体系，采用半结构化访谈开展质性效果评估。结果表明，该模式可优化大学生压力认知，缓解情绪内耗，转变消极应对行为，强化个体心理韧性。朋辈团体心理支持可有效补齐高校专业心理服务短板，为高校常态化校园压力防控工作提供可行实践参考。

大学生；压力应对；朋辈团体；心理支持

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