作者
赵 晨
文章摘要
在教育数字化转型推进与教育强国建设布局的时代背景下，短视频成瘾与碎片化学习已成为制约高校人才培养、阻碍学生综合能力发展的关键因素。本研究基于行为成瘾理论、认知负荷理论与时间自主权理论，构建“短视频成瘾→碎片化学习→时间管理行为异化”的中介模型，系统探讨三者之间的作用机制。研究发现：短视频成瘾对时间管理行为异化无直接显著影响，但能通过强化碎片化学习倾向间接加剧时间管理行为异化，碎片化学习在其中起完全中介作用。研究为数字时代高校学生时间管理能力提升与心理健康干预提供了理论依据与实践路径。
文章关键词
教育数字化；高校学生；短视频成瘾；碎片化学习；时间管理行为
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