凌慧贤

癌症及其治疗常导致患者出现癌因性疲乏、肌肉萎缩、心肺功能下降、心理困扰等不良反应，严重影响生活质量和治疗依从性。运动康复作为安全有效的非药物干预手段，近年来在癌症患者中的应用受到广泛关注。本文从运动康复的益处及机制、有氧训练与抗阻训练的应用、术后早期活动的实施、肿瘤患者运动康复特殊注意事项四个方面进行系统梳理。现有研究表明，运动康复通过炎症调节、免疫功能改善、肿瘤微环境调控等多层面机制发挥作用，有氧运动和抗阻训练均能显著改善患者生理功能和心理状态，术后早期活动可有效降低并发症发生率，而个体化运动处方和安全监测是保障康复效果的关键。本文旨在为临床实践提供参考。

运动康复；癌症患者；有氧训练；抗阻训练；术后早期活动

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