蔡立静,李德立,刘博芳,齐英英

随着我国人口老龄化进程加快，慢性病的发病率持续上升，已成为影响国民健康和公共卫生体系稳定运行的重要因素。慢性病的管理特点在于病程长、难以根治、需长期自我干预。在这一背景下，自我管理能力的高低成为影响患者生活质量和疾病控制效果的关键。循证护理作为现代护理的重要方法论，强调以最佳证据为基础，结合临床经验与患者意愿，有望为慢性病患者提供科学、个性化、自主性强的护理干预支持。本文从循证护理理念出发，系统梳理当前慢性病患者自我管理存在的主要问题，分析影响其自我管理能力的关键因素，并在文献和实践经验基础上提出针对性的提升策略。研究表明，循证护理的实施可显著增强慢性病患者的健康意识、行为执行力和情绪调适能力，是构建长期、可持续疾病管理体系的重要路径。文章最终提出，应从护理人员培训、患者教育体系构建、护理流程优化与多学科协作等方面推动循证护理在慢性病自我管理中的深入应用。

循证护理；慢性病；自我管理；健康行为；护理干预

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